Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map



Popularne wątki na forum
zmiana 5 Środa, 17 lutego 2016 | 19:44:39
Nie działa aplikacja na twlefon 2 Piątek, 4 października 2019 | 08:09:11
Aplikacja 1 Wtorek, 15 października 2019 | 19:04:07
Najnowsze wątki na forum
Aplikacja 1 Wtorek, 15 października 2019 | 19:04:07
Nie działa aplikacja na twlefon 2 Piątek, 4 października 2019 | 08:09:11
Handbags pose toxic threat to children 1 Czwartek, 18 lipca 2019 | 03:43:30
Aplikacja dietmap 2 Poniedziałek, 20 maja 2019 | 07:56:27
powrót
  • Pytania i porady (27)
     
     

potrzeba wyjaśnień

Płeć: kobieta
początkujący
posty: 1
Dołączyła: 2015-05-15
Niedziela, 17 maja 2015 | 18:10:04 odpowiedz cytuj
mam pytanko - dopieo zaczynam zabawę z dietamap, więc nie wiem czy waga produktów w przepisach sś przed, czy po przyżądzeniu. Na przykład dziś na obiad miełam kaszę ok 130 dag, jeśli ważone praed ugotowaniem to strasznie tego dużo?
Odpowiedzi (1)
Administrator
Czwartek, 21 maja 2015 | 11:48:54 odpowiedz cytuj
Dzień dobry,

produkty głównie zbożowe sa podane w miarach domowych już po ugotowaniu tak, aby miała Pani możliwość wygodnego dysponowania porcją. Zdecydowanie 130 g kaszy surowej dostrarczyłoby niebotyczną liczbę kalorii. Należy jednak pamiętać, że kasza i ryż oraz makarony pęcznieja po ugotowaniu, czyli zwiększają swoją objętość.

Gdyby moja odpowiedź okazała się dla Pana niesatysfakcjonująca, zachęcam zatem do kontaktu.

Pozdrawiam serdecznie:
Anna Kowalczyk
Dietetyk DietMap Tel: +48 504650721

Zaloguj się aby dodać post.