Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map



Popularne wątki na forum
Aplikacja 1 Wtorek, 15 października 2019 | 19:04:07
Najnowsze wątki na forum
Aplikacja 1 Wtorek, 15 października 2019 | 19:04:07
Nie działa aplikacja na twlefon 2 Piątek, 4 października 2019 | 08:09:11
Handbags pose toxic threat to children 1 Czwartek, 18 lipca 2019 | 03:43:30
Aplikacja dietmap 2 Poniedziałek, 20 maja 2019 | 07:56:27
powrót
  • Pytania i porady (27)
     
     

Dziewczyny! Jak zmusić sie do jedzenia śniadanie????

Konto nieaktywne
Piątek, 23 maja 2014 | 16:50:06 odpowiedz cytuj
któraś z was ma pomysł? wiem, że to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, ale wicąż nie jestem w stanie rano nic zjeść
nie wynika to z braku czasu, ale z braku apetytu
Odpowiedzi (6)
Płeć: kobieta
początkujący
posty: 9
Dołączyła: 2014-05-25
Niedziela, 25 maja 2014 | 19:18:31 odpowiedz cytuj
Zjedz coś smacznego, np. jogurt z ulubionym musli.
Płeć: kobieta
początkujący
posty: 22
Dołączyła: 2014-05-12
Poniedziałek, 26 maja 2014 | 13:09:54 odpowiedz cytuj
Ja rano trez nie mam apetytu! Ale jabłko lub maslanke mam zawsze pod ręką. Nie potrawfię zjeść kanapki, bo mi "staje" w gardle. Malslanka lub owoc to co innego.

Teraz najchętniej wcinam truskawki polane 0% jogurtem, czasem dodaj musli!
Płeć: kobieta
początkujący
posty: 34
Dołączyła: 2014-05-12
Piątek, 30 maja 2014 | 16:23:59 odpowiedz cytuj
Ja rano pije kawe i jem batonik musli
ptem w pracy mam czas na porządne śniadanie, u mnie kolejność ejst odwrotna, najpierw pzrekaska, potem pożywny posiłek :)
Konto nieaktywne
Piątek, 30 maja 2014 | 16:25:38 odpowiedz cytuj
Ja nie pzrepadam za kawa. Al epomysł z musli mi sie podoba :) Danio z musli lubelli PYCHA :)
Płeć: kobieta
początkujący
posty: 3
Dołączyła: 2014-08-21
Czwartek, 21 sierpnia 2014 | 22:06:42 odpowiedz cytuj

Niestety jak się nie je śniadań to i nie będzie chudnięcia. Znacie powiedzenie.....śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi?

Śniadanie to podstawa każdej diety, a dieta to bardzo ogólne pojęcie. Jest ich masa i w każej śniadanie jest podstawą.
Kochane....organizm wchodzi na obroty on musi mieć kopniaka energii na rozruch.
Nie jemy śniadań a potem się dziwimy....mam wilczy apetyt, albo chodzi za mną słodkie, czy nie mogę się zasycić. To wszystko jest efektem nie jedzenia śniada.

Kiedyś też nie jadłam, ale postanowiłam się przełamać. Codziennie wstawałam 10 min wcześniej i zaczynałam od kawy i kęsa czegoś....później dwa i tak aż doszło do pełnego posiłu.
Dziś nawet jak nie muszę wstawać, budzę się bez zegarka bo organizm domaga się papu. :D

Płeć: kobieta
początkujący
posty: 40
Dołączyła: 2014-05-07
Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 | 10:47:57 odpowiedz cytuj
Czwartek, 21 sierpnia 2014 | 22:06:42 Eluś pisze:

Niestety jak się nie je śniadań to i nie będzie chudnięcia. Znacie powiedzenie.....śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi?

Śniadanie to podstawa każdej diety, a dieta to bardzo ogólne pojęcie. Jest ich masa i w każej śniadanie jest podstawą.
Kochane....organizm wchodzi na obroty on musi mieć kopniaka energii na rozruch.
Nie jemy śniadań a potem się dziwimy....mam wilczy apetyt, albo chodzi za mną słodkie, czy nie mogę się zasycić. To wszystko jest efektem nie jedzenia śniada.

Kiedyś też nie jadłam, ale postanowiłam się przełamać. Codziennie wstawałam 10 min wcześniej i zaczynałam od kawy i kęsa czegoś....później dwa i tak aż doszło do pełnego posiłu.
Dziś nawet jak nie muszę wstawać, budzę się bez zegarka bo organizm domaga się papu. :D

racja!
ja też kiedys miałam z tym problem, a każdy dzień zaczynałam kawą w biurze. Fatalnie się czułam, w pracy jadłam syf...
ale przemogłam się
na początku było cieżko, wiem o tym, najzwyczajniej trzeba się zmusić do zjedzienia choćby jogurtu, później jest juz z górki
teraz nie wyobrażam sobie wyjscia do parcy bez śniadania!

Zaloguj się aby dodać post.