Za pomocą wzoru Lorentza obliczysz swoją idealną
masę ciała.
Interpretacja wyniku:
- dla kobiet:
-
idealna masa ciała = H – 100 – (H – 150)/2
- dla mężczyzn:
-
idealna masa ciała = H – 100 – (H – 150)/4
Aby osiągnąć idealną masę ciała rozpocznij odchudzanie z rewolucyjnym programem DietMap! poznaj dietę