Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map

zarejestruj się

Odchudzanie



Popularne wątki na forum
Najnowsze wątki na forum
Aplikacja 3
Buszu88
Wtorek, 15 października 2019 | 19:04:07
Nie działa aplikacja na twlefon 3
ilka.kuzdub28
Piątek, 4 października 2019 | 08:09:11
Handbags pose toxic threat to children 1
cigspriced
Czwartek, 18 lipca 2019 | 03:43:30
Is Consuming Reclaim from Cannabis Concentrates Safe? 2
tephanie001
Piątek, 5 lipca 2019 | 05:24:36
Aplikacja dietmap 2
AgaWe
Poniedziałek, 20 maja 2019 | 07:56:27
powrót
  • Pytania i porady (27)
     
     
powrót

potrzeba wyjaśnień

Płeć: kobieta
kruszynka
początkujący
posty: 1
Dołączyła: 2015-05-15
Niedziela, 17 maja 2015 | 18:10:04 odpowiedz cytuj
mam pytanko - dopieo zaczynam zabawę z dietamap, więc nie wiem czy waga produktów w przepisach sś przed, czy po przyżądzeniu. Na przykład dziś na obiad miełam kaszę ok 130 dag, jeśli ważone praed ugotowaniem to strasznie tego dużo?
Odpowiedzi (1)
Administrator
Czwartek, 21 maja 2015 | 11:48:54 odpowiedz cytuj
Dzień dobry,

produkty głównie zbożowe sa podane w miarach domowych już po ugotowaniu tak, aby miała Pani możliwość wygodnego dysponowania porcją. Zdecydowanie 130 g kaszy surowej dostrarczyłoby niebotyczną liczbę kalorii. Należy jednak pamiętać, że kasza i ryż oraz makarony pęcznieja po ugotowaniu, czyli zwiększają swoją objętość.

Gdyby moja odpowiedź okazała się dla Pana niesatysfakcjonująca, zachęcam zatem do kontaktu.

Pozdrawiam serdecznie:
Anna Kowalczyk
Dietetyk DietMap Tel: +48 504650721

Zaloguj się aby dodać post.