Diet map

Witam jestem cukrzykiem i z ciekawosci skorzystalem z waszego programu poniewaz od kilku lat zaniedbalem nawyki zywieniowe i kontrole nad tym co jem, przez brak czasu ,lenistwo i prace itd. Moim celem jest schudniecie, a wygenerowalo mi zbilansowana cukrzycowa z 3000 KC, gdzie na sniadanie przyjmuje ponad 100 g weglowodanow i srednio na dzien 400 g weglowodanow to jest jakas kpina ? jak ja mam schudnac przy takim jedzeniu? Po wyjsciu ze szpitala mialem 1500 KC...