Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map



Popularne wątki na forum
Najnowsze wątki na forum
Aplikacja 3 Wtorek, 15 października 2019 | 19:04:07
Nie działa aplikacja na twlefon 3 Piątek, 4 października 2019 | 08:09:11
Handbags pose toxic threat to children 1 Czwartek, 18 lipca 2019 | 03:43:30
Aplikacja dietmap 2 Poniedziałek, 20 maja 2019 | 07:56:27
powrót
  • Dieta Dukana (3)
     
     

Dukan, ile dziennie gram białka w fazie I

Płeć: kobieta
początkujący
posty: 1
Dołączyła: 2016-07-04
Poniedziałek, 4 lipca 2016 | 12:07:16 odpowiedz cytuj
Witam,
Zaczynam pierwszą fazę diety dukana, czytałam że powinno się dużo jeść gram białka dziennie by chudnąć. Dorosły człowek w zbilansowanej diecie potrzebuje dziennie ok 1g na 1 kg masy ciała a tu ma być więcej.... to sporo jedzenia ;/ więcej czyli ile, wiecie może? :) Pozdr.
Odpowiedzi (1)
Płeć: kobieta
początkujący
posty: 5
Dołączyła: 2016-08-11
Czwartek, 11 sierpnia 2016 | 11:01:50 odpowiedz cytuj
Nie wiem czy to takie bezpieczne, żeby tyle białka w siebie wrzucać... Duzo negatywnych opinni jest o Dukanie i ogólnei o dietach białkowych. Nie wiem czy słyszalaś o OXY diecie. Ona ponoć jest podobna do Dukana, ale mniej tego białka jest, bo przez krótszy okres się ja stosuje. Jest dużo skrajnych opinii, np tu http://www.biomedical.pl/dieta-i-odzywianie/dieta-oxy-6521.html i sama już nie wiem co o tym sądzić, bo może warto spróbować.. Chociaż jak patrze na opinie specjalistów to nadal nie zachwycają jakoś specjalnie

Zaloguj się aby dodać post.