Popularne wątki na forum
Najnowsze wątki na forum
powrót
Zaloguj się aby dodać post.
-
- Wasze pomysły na DietMap (21)
składniki diety
Witam, dopiero zapoznaję się z programem; ogólnie jest ok, szczególnie to, że mogę wybierać wśród przepisów gdy czegoś nie lubię. Ale nie podoba mi się to, że w wielu przepisach są składniki konserwowe i niezdrowe dodatki, np. majonez. Ktoś kto naprawdę dba o jakośc diety, unika takich rzeczy, nie tylko po to, aby schudnąć, ale po to by sie zdrowo odżywiać. A przecież o to właśnie chodzi, a w wegetariańskiej szczególnie.
Odpowiedzi (3)
Administrator
Dzień dobry,
chcieliśmy, by dieta była urozmaicona, różnorodna i na każdą kieszeń. WW związku z tym obecność różnych produktów w naszych dietach. Produkty konserwowe wystarczy opłukac pod bieżącą wodą z zalewy, by pozbyć się sodu. By pozbyć się majonezu można zupełnie go wyeliminować z diety (usunąć) lub poprostu pomijać.
W razie dodatkowych wątliwości zachęcam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie:
Dietetyk DietMap
Witam, zaznajomiłam się trochę z dietą i dziwi mnie, że w diecie dla chorych na Hashimoto jest pieprz, papryka czy pomidory. Są to psiankowate - raczej zakazane w tej chorobie, ponieważ wywołują jeszcze większą agresję... To takie moje pierwsze uwagi.
Administrator
Dzień dobry,
jestem autorką diety i opierałam się na sprawdzonych wiarygodnych źródłach naukowych. Plany żywieniowe staram się układać według zasady, iż nie warto eliminować z diety cennych jej składników, jeżeli nie mam do tego zupełnego przekonania. Dlatego też dieta w Hashimoto zawiera zarówno paprykę, jak i pomidory i inne pasiankowate.
Mam nadzieję, że zagadnienie to wytłumaczyłam zrozumiale. W raie jakichkolwiek wątpliwości zachęcam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie:
Anna Kowalczyk
Dietetyk DietMap
jestem autorką diety i opierałam się na sprawdzonych wiarygodnych źródłach naukowych. Plany żywieniowe staram się układać według zasady, iż nie warto eliminować z diety cennych jej składników, jeżeli nie mam do tego zupełnego przekonania. Dlatego też dieta w Hashimoto zawiera zarówno paprykę, jak i pomidory i inne pasiankowate.
Mam nadzieję, że zagadnienie to wytłumaczyłam zrozumiale. W raie jakichkolwiek wątpliwości zachęcam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie:
Anna Kowalczyk
Dietetyk DietMap
Zaloguj się aby dodać post.