Popularne wątki na forum
Najnowsze wątki na forum
powrót
Zaloguj się aby dodać post.
-
- Suplementy wspomagające odchudzanie (9)
Dieta 45+
Mam 46 lat i postanowiłam, że musze coś zmienić.
Moje największe wady? Pracocholizm i lenistwo, nie cierpię też gotować.
Wybrałam tanią dietę ze względu na małe srodki jakimi dysponuje.
Zaczynam 1-go.
Nie wiem czy coś to zmieni w moim zyciu, ale chciałabym udowodnić sobie że mogę coś zmienić i być lżejsza.
Mam już objawy menopauzy i waga mi totalnie przeszkadza. Spada ilość mięsni, męczę się.
Mam nadzieję, ze ktoś jeszcze w zbliżonym wieku tu się znajdzie i moze będzie nam raźniej.
Marzena
Moje największe wady? Pracocholizm i lenistwo, nie cierpię też gotować.
Wybrałam tanią dietę ze względu na małe srodki jakimi dysponuje.
Zaczynam 1-go.
Nie wiem czy coś to zmieni w moim zyciu, ale chciałabym udowodnić sobie że mogę coś zmienić i być lżejsza.
Mam już objawy menopauzy i waga mi totalnie przeszkadza. Spada ilość mięsni, męczę się.
Mam nadzieję, ze ktoś jeszcze w zbliżonym wieku tu się znajdzie i moze będzie nam raźniej.
Marzena
Odpowiedzi (3)
Administrator
Dzień dobry,
każda praca, szczególnie ta na sali gimnastycznej lub w terenie, powinna przynieść oczekiwane dla Pań efekty. Proszę się jedynie nie poddawać! Mocno trzymam kciuki za wytrwałość i samodyscyplinę.
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Kowalczyk
Dietetyk DietMap
każda praca, szczególnie ta na sali gimnastycznej lub w terenie, powinna przynieść oczekiwane dla Pań efekty. Proszę się jedynie nie poddawać! Mocno trzymam kciuki za wytrwałość i samodyscyplinę.
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Kowalczyk
Dietetyk DietMap
Witam
Ja tez podejmuje walke z waga , juz kolejny raz, nie dosc ze menopauza zbliza sie wielkimi krokami to do tego dochodzi niedoczynnosc tarczycy i hashimoto. 2 lata temu urodzilam synka i potem juz kilogramy tylko w gore :) zaczynam od nowa gubienie z nadzieja ze nigdy nie powroca moje nadmiary :) pozdrawiam i zycze wytrwalosci
Iwa
Ja tez podejmuje walke z waga , juz kolejny raz, nie dosc ze menopauza zbliza sie wielkimi krokami to do tego dochodzi niedoczynnosc tarczycy i hashimoto. 2 lata temu urodzilam synka i potem juz kilogramy tylko w gore :) zaczynam od nowa gubienie z nadzieja ze nigdy nie powroca moje nadmiary :) pozdrawiam i zycze wytrwalosci
Iwa
Zaloguj się aby dodać post.