Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map



Popularne wątki na forum
Odchudzamy się 6 Piątek, 18 września 2015 | 22:29:40
zmiana fazy w diecie dukana 7 Środa, 3 sierpnia 2016 | 12:28:17
zdrowe frytki 3 Czwartek, 18 maja 2017 | 19:48:30
Problem z kodem rabatowym 2 Piątek, 19 maja 2017 | 18:09:32
Najnowsze wątki na forum
Problem z kodem rabatowym 2 Piątek, 19 maja 2017 | 18:09:32
zdrowe frytki 3 Czwartek, 18 maja 2017 | 19:48:30
Dieta niskowęglowodanowa 2 Niedziela, 14 maja 2017 | 11:49:26
Ktoś może ćwiczy z codzienniefit.pl? 1 Piątek, 5 maja 2017 | 20:48:43
Praca na nocną zmianę 1 Środa, 12 kwietnia 2017 | 16:12:58
powrót
  • Ćwiczenia odchudzające (11)
     
     

Wyzwanie 30 dni z Mel B + Tiffany

Płeć: kobieta
Ekspert
posty: 105
Dołączyła: 2014-04-16
Środa, 16 kwietnia 2014 | 10:36:55 odpowiedz cytuj
Która z Was próbowała i z jakim efektem?
U mnie dziś pierwszy dzień. Własnie wyszłam z przeziębienia i mogę zaczynać.

Do dzieła dziewczyny!
Odpowiedzi (7)
Płeć: kobieta
początkujący
posty: 31
Dołączyła: 2014-04-16
Środa, 16 kwietnia 2014 | 11:11:06 odpowiedz cytuj
Hej
Ja kiedyś probowałam, ale nie mam kompletnie formy. Moze po swietahc wróce do ćwiczeń. Musimy sie wzajemnie motywowac kobitki :D
Płeć: kobieta
Ekspert
posty: 105
Dołączyła: 2014-04-16
Poniedziałek, 5 maja 2014 | 16:16:54 odpowiedz cytuj
i jak, ktora dalej cwiczy ;)
jak jest taka piekna pogoda za oknem to wole isc pobiegac lub pojsc na rower. cwiczenia schodza na drugi plan ;ppp
Płeć: kobieta
początkujący
posty: 21
Dołączyła: 2014-04-16
Środa, 7 maja 2014 | 14:45:02 odpowiedz cytuj
ja tez preferuje cwiczenia na swiezym powietrzu :D
Płeć: kobieta
początkujący
posty: 21
Dołączyła: 2014-04-16
Środa, 7 maja 2014 | 14:45:12 odpowiedz cytuj
wlasnie zbieram sie do wyjscia na rolki!
Płeć: kobieta
początkujący
posty: 19
Dołączyła: 2014-06-11
Wtorek, 5 sierpnia 2014 | 14:37:39 odpowiedz cytuj
ja tez wolę ćwiczyć na świżym ppowietrzu, ale np. trening brzuch a z mel b można robić wszędzie, wystrczy karimata i trochę przestrzeni ;)
zresta Melanie najczęściej występuje w plenerze
Płeć: kobieta
Zaawansowany
posty: 55
Dołączyła: 2014-04-16
Czwartek, 7 sierpnia 2014 | 15:41:05 odpowiedz cytuj
to prawda
w taką pogodę też uwielbiam ćwiczyc w ogrodzie
Płeć: kobieta
początkujący
posty: 1
Dołączyła: 2016-03-29
Wtorek, 10 maja 2016 | 08:36:47 odpowiedz cytuj
Ja biegam i czasem pojeżdze na rolkach i raz w tygodniu na basen ;)

Zaloguj się aby dodać post.