Musli z rodz. i orzechami na mleku 0,5% tłuszczu • Lista przepisów • DietMap

Kategorie posiłków

Najwyżej oceniane

Hummus z imbirem i kurkumą

(37)

15 minut

4 osoby

więcej

Schab z sosem pieczarkowym Garam Masala

(59)

30 minut

2 osób

więcej

Mrożony jogurt mango z chia i bananem

(34)

15 minut

2 osoby

więcej

Zupa z soczewicy z pomidorami

(50)

30 minut

5 osób

więcej

Cytrynowe muffiny z malinami

(39)

15 minut +

6 osób

więcej

(3)

dodaj własny przepis

2 minuty

1 osoba

łatwy

Wartości odżywcze

206 kcal / 1 porcję (270 g)

na 100g potrawy % - dzienne zapotrzebowanie

Kaloryczność

76.33 kcal

3.82%
Białko

4.39 g

8.78%
Węglowod.

11.52 g

4.27%
Tłuszcze

1.86 g

2.66%
Błonnik

1.08 g

4.32%
GDA
3.82 %

widok prosty drukuj pobierz

Składniki

Mleko UHT, 0,5% tłuszczu - 240g (szklanka)
Musli z rodzynkami i orzechami - 30g (3 łyżki stołowe)

Sposób przyrządzenia

KROK 1: Musli wsyp do miseczki, zalej zimnym lub podgrzanym mlekiem (wedle upodobań), zamieszaj.

Smacznego!

Tagi musli płatki na mleku musli na mleku

Zobacz także

Omlet ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą

(2)

15 minut

1 osoba

więcej

Koktajl pomidorowy

(15)

10 minut

2 osoby

więcej

Gazpacho z grzanką bezglutenową

(46)

30 minut

1 osoba

więcej