Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map

zarejestruj się

+ 47 :-)



Czwartek, 29 grudnia 2016 | 17:21:36 waga idealna
Hm... mam 76 kg, waga idealna dla mnie to 56kg a prawidłowa 49kg. Ale o co chodzi? Idealna jeszce mnie motywuje , ale prawidłowa załamuje.


Tagi dieta waga motywacja odchudzanie trening początek ćwiczenia start
poprzedni post następny post
wróc do bloga  
Komentarze (1)
Piątek, 30 grudnia 2016 | 10:30:07 ankowalczyk 325

Dzień dobry, nie należy rozgraniczać swojej masy ciała na masę prawidłową i tę idealną. Uważam, że masa 49 kg jest dla Pani stanowczo zbyt niska, a w dodatku demotywująca. Dlatego też serdecznie zachęcam do pozostania przy wadze prawidłowej, przy której wskaźnik BMI będzie mieścił się w granicach prawidłowych. Pozdrawiam serdecznie, Anna Kowalczyk Dietetyk DietMap