Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map

zarejestruj się

krlnsz



Poniedziałek, 6 lipca 2015 | 22:47:31 Na początku był chaos
W końcu podjęłam wyzwanie. Mam nadzieję, że nie tylko chwilowe. Nie mogę na siebie patrzeć. Przeraża mnie to.

Muszę się wziąć za siebie. Trzymam za siebie kciuki.

64kg


Tagi dieta waga motywacja odchudzanie trening początek ćwiczenia start
wróc do bloga  
Komentarze (1)
Środa, 15 lipca 2015 | 17:13:08 aldona.wocial 6

Ej ej!!!! Troszkę się z Tobą nie zgodzę. Nie możesz ta na siebie mówić, tym bardziej że waga 64 kg mnie jakoś nie przeraża. Dam Ci radę z własnego doświadczenia, że aby skutecznie podejść do odchudzania należy polubić swoje ciało, zgrać się z nim i uzgodnij ze sobą, że po prostu będzie mniej ciała do kochania. Nie możesz tak bardzo zagłębiać się w negatywnych uczuciach, bo nic Ci to nie pomoże. Uśmiech na usta, głowa do góry! Na pewno dasz radę. Ja też trzymam za Ciebie kciuki!