Poniedziałek, 12 stycznia 2015 | 09:45:55 Sukces na 5! (na -5)
Jest nowy rok i nowa ja czyli odchudzona o 5kg! Po 2 miesiącach diety i cwiczeń wreszcie sie udało coś czego do tej pory nie mogłam osiągnąc. Waga spadła i leci dalej!!! W zeszłym tygodniu było mniej 4,8 kg, dziś jest już -5 kg :D
Jak to osiagnąć? Złota zasada: jeść mniej, a częściej. I oczywiście każdą wolną chwilę wykorzystywać na ruch! A tak naprawdę to najwazniejsza jest wiara w siebie. W to, źe się uda!!!
Życzę wszystkim takich samych i jeszcze wiekszych sukcesów. Nie spoczywam na laurach, działam dalej. Jestem ogromnie zmotywowana i szcześliwa!!!!!!
:))))))))))))
Jak to osiagnąć? Złota zasada: jeść mniej, a częściej. I oczywiście każdą wolną chwilę wykorzystywać na ruch! A tak naprawdę to najwazniejsza jest wiara w siebie. W to, źe się uda!!!
Życzę wszystkim takich samych i jeszcze wiekszych sukcesów. Nie spoczywam na laurach, działam dalej. Jestem ogromnie zmotywowana i szcześliwa!!!!!!
:))))))))))))
Serwis internetowy DietMap wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Zastrzeżenia Prawne.
swietnie :-) gratuluje
Super , tez chciałabym mieć taki efekt....
super!!!!!! gratuluję :-D