Autor tego bloga
O mnie
Statystyki bloga
Liczba wyświetleń: 4637
Liczba postów: 36
Liczba postów: 36
Piątek, 8 lipca 2016 | 08:29:15
22. Trzy tygodnie - podsumowanie
Po trzech tygodniach diety i 16 treningach:
szyja 0
biceps -1
biust 0
talia -1
brzuch 0
biodra -1
udo 0
łydka -0,5
waga -2,3 kg
Bez rewelacji. Po ubraniach też nie czuć. Może odrobinę widać na boczkach... No nic, nie przerywam. Za tydzień będę robić zdjęcia porównawcze, może tam coś zobaczę.
szyja 0
biceps -1
biust 0
talia -1
brzuch 0
biodra -1
udo 0
łydka -0,5
waga -2,3 kg
Bez rewelacji. Po ubraniach też nie czuć. Może odrobinę widać na boczkach... No nic, nie przerywam. Za tydzień będę robić zdjęcia porównawcze, może tam coś zobaczę.
Serwis internetowy DietMap wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Zastrzeżenia Prawne.
jak bez rewelacji? 2,3 kg mniej. To jest sukces. :)
Też tak uważam! Każdy kilogram mniej to mały sukcesik składający się na końcowy cud-sukces!
Dzień dobry, tez uważam, że jest czego gratulować. Masa ciała nie stoi w miejscu, metabolizm również. Oznacza to, że przebieg odchudzania zachodzi prawidłowo. Trzymam kciuki za dalsze sukcesy. Pozdrawiam serdecznie: Anna Kowalczyk Dietetyk DietMap