Efekty • Believe in yourself! • Wpisy na blogach • DietMap

Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Autor tego bloga

Waga: 74.00 kg
Wiek: 36 lat

arszemelika

początkujący

Posty: 29
Dołączył: 2016-03-29

O mnie

29-latka, która po 7 miesiącach efektywnej diety z DietMap straciła 19 kg. Moim motywatorem jest hasło "Never give up". Bo w końcu wszystko jest możliwe, trzeba tylko uwierzyć w siebie i robić to, co się kocha. Aktualizacja: Niestety przy nadmiarze obowiązków stałam się mniej systematyczna, co sprawiło, że część kilogramów powróciła. Nie mogę pozwolić na to by wróciły wszystkie, dlatego wracam do DietMap i zaczynam kolejną walkę. Teraz: 70 kg, rozmiar M. Cel 60 kg - rozmiar S ;) Czy się uda. Mocno wierzę, że tak. W końcu: I never give up!

Statystyki bloga

Liczba wyświetleń: 4196
Liczba postów: 13

Czwartek, 27 października 2016 | 19:21:42 Efekty

Po raz kolejny spróbuje dodać zdjęcie. Nigdy jednak nie mogę dopasować pikseli... może tym razem się uda. Rozpoczynając dietę zupełnie nie pomyślałam, żeby zrobić sobie zdjęcie.... wygrzebałam jednak jakieś. Więc się chwalę efektami :D
Pierwsze zdjęcie pochodzi z marca 2016, drugie z początku października 2016

Tagi dieta waga motywacja odchudzanie trening początek ćwiczenia start

wróc do bloga

Komentarze (17)

Piątek, 28 października 2016 | 10:47:44 magdask 1

motywujące! brawo

Piątek, 28 października 2016 | 11:03:04 ankowalczyk 325

Bardzo się cieszę. Zmiany zauważalne i tak motywujące, iż cała ekipa DietMap zaczęła na nowo zaglądać do swoich lunchboxów. Jesteśmy dumni i pod wrażeniem. Brawo! :)

Piątek, 28 października 2016 | 20:55:07 arszemelika 29

Dziękuję. Nie spoczywam na laurach! Działam dalej! :)

Wtorek, 1 listopada 2016 | 09:14:14 alka666 224

Gratuluję! Wspaniale wyglądasz !

Czwartek, 26 stycznia 2017 | 14:55:30 iruwoega 1

http://dapoxetine-onlinepriligy.net/ - dapoxetine-onlinepriligy.net.ankor <a href="http://ventolinsalbutamol-buy.org/">ventolinsalbutamol-buy.org.ankor</a> http://ventolinsalbutamolbuy.org/

Czwartek, 26 stycznia 2017 | 15:02:43 utezacemokilo 1

http://dapoxetine-onlinepriligy.net/ - dapoxetine-onlinepriligy.net.ankor <a href="http://ventolinsalbutamol-buy.org/">ventolinsalbutamol-buy.org.ankor</a> http://ventolinsalbutamolbuy.org/

Czwartek, 26 stycznia 2017 | 15:14:15 roaroegisu 1

http://dapoxetine-onlinepriligy.net/ - dapoxetine-onlinepriligy.net.ankor <a href="http://ventolinsalbutamol-buy.org/">ventolinsalbutamol-buy.org.ankor</a> http://ventolinsalbutamolbuy.org/

Czwartek, 26 stycznia 2017 | 15:15:42 abizedocub 1

http://dapoxetine-onlinepriligy.net/ - dapoxetine-onlinepriligy.net.ankor <a href="http://ventolinsalbutamol-buy.org/">ventolinsalbutamol-buy.org.ankor</a> http://ventolinsalbutamolbuy.org/

Czwartek, 26 stycznia 2017 | 15:18:27 efophadupedes 1

http://dapoxetine-onlinepriligy.net/ - dapoxetine-onlinepriligy.net.ankor <a href="http://ventolinsalbutamol-buy.org/">ventolinsalbutamol-buy.org.ankor</a> http://ventolinsalbutamolbuy.org/

Czwartek, 26 stycznia 2017 | 15:21:26 utijzam 1

http://dapoxetine-onlinepriligy.net/ - dapoxetine-onlinepriligy.net.ankor <a href="http://ventolinsalbutamol-buy.org/">ventolinsalbutamol-buy.org.ankor</a> http://ventolinsalbutamolbuy.org/

Czwartek, 26 stycznia 2017 | 15:36:34 ulesreyis 1

http://dapoxetine-onlinepriligy.net/ - dapoxetine-onlinepriligy.net.ankor <a href="http://ventolinsalbutamol-buy.org/">ventolinsalbutamol-buy.org.ankor</a> http://ventolinsalbutamolbuy.org/

Czwartek, 26 stycznia 2017 | 15:37:11 asezzisecpene 1

http://dapoxetine-onlinepriligy.net/ - dapoxetine-onlinepriligy.net.ankor <a href="http://ventolinsalbutamol-buy.org/">ventolinsalbutamol-buy.org.ankor</a> http://ventolinsalbutamolbuy.org/

Piątek, 27 stycznia 2017 | 03:48:50 urdowitevbuw 1

http://dapoxetine-onlinepriligy.net/ - dapoxetine-onlinepriligy.net.ankor <a href="http://ventolinsalbutamol-buy.org/">ventolinsalbutamol-buy.org.ankor</a> http://ventolinsalbutamolbuy.org/

Piątek, 27 stycznia 2017 | 03:49:01 ouqeruji 1

http://dapoxetine-onlinepriligy.net/ - dapoxetine-onlinepriligy.net.ankor <a href="http://ventolinsalbutamol-buy.org/">ventolinsalbutamol-buy.org.ankor</a> http://ventolinsalbutamolbuy.org/

Piątek, 27 stycznia 2017 | 04:07:23 ecudujies 1

http://dapoxetine-onlinepriligy.net/ - dapoxetine-onlinepriligy.net.ankor <a href="http://ventolinsalbutamol-buy.org/">ventolinsalbutamol-buy.org.ankor</a> http://ventolinsalbutamolbuy.org/

Piątek, 27 stycznia 2017 | 04:07:36 ulqebatisoxq 1

http://dapoxetine-onlinepriligy.net/ - dapoxetine-onlinepriligy.net.ankor <a href="http://ventolinsalbutamol-buy.org/">ventolinsalbutamol-buy.org.ankor</a> http://ventolinsalbutamolbuy.org/

Czwartek, 1 czerwca 2017 | 12:39:08 kasiacleo 367

Rewelacyjna metamorfoza, jak się trzymasz dalej z wagą? Pozdrawiam K.