Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map



Wtorek, 31 maja 2016 | 18:18:22 START
Witam,
postanowiłem zminić siebie, fizycznie.
Nie chcę pisać wypracowania o sobie, postaram się aby blog był o mnie.
Bardzo proszę o doping i jeżeli trzeba będzie o srogie OPR :)
Mój cel to 69kg co przy wzroście 167cm chyba nie jest jakimś extra wyczynem.
Jeżeli wszystko pójdzie ok postaram się wrzucać fotki swojej przmiany dla zmotywowania innych.
Życzcie mi wytrwałości i cierpliwości oraz regularności i treściwości wpisów :)
Pozdrawiam i zapraszam do lektury mojego pierwszego bloga.
tomek






Komentarze (4)
Wtorek, 31 maja 2016 | 20:21:25 alka666 224

Życzę powodzenia. Mamy podobny cel: chcę osiągnąć 68-69 kg przy wzroście 164 cm. Może nam się uda? Jak na razie nie daję sobie rady. Wyjechałam na kilka dni i przy hotelowej stołówce no nie dało się... Ale znów wracam na ring ;-)

Wtorek, 31 maja 2016 | 21:23:18 Khalida 17

Powodzenia :)Niech moc zdrowego żywienia będzie z Tobą :P

Środa, 1 czerwca 2016 | 08:31:00 kasiacleo 367

Witaj. Trzymam kciuki i powodzenia. Możesz liczyć i na pochwały i na OPRa :) Pozdrawiam K.

Środa, 1 czerwca 2016 | 15:13:21 ankowalczyk 325

Cały Zespół DietMap trzyma kciuki za powodzenie i kolejne utracone kg. W razie jakichkolwiek wątpliwości zachęcam do zadawania pytań. :) Pozdrawiam serdecznie: Anna Kowalczyk Dietetyk DietMap