Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map

zarejestruj się

odchudzanie się



Niedziela, 10 kwietnia 2016 | 06:46:08 Dzień 5 proteinowy
Właściwie trzymam się diety z małym wczorajszym wyjątkiem niestety. Wyjątek wcale nie był mały .... kawałeczek pizzy ... bo nie mogłam się oprzeć :(
No cóż odchudzamy się nadal - waga dziś łaskawa pokazała 69,6 kg. Czyli przez 5 dni mniej o 2,6 kg. Jak na mnie to fajny spadek!
Dzisiaj na śniadanie twarożek z cebulą. Na II śniadanie planuje jogurt z otrębami owsianymi. Na obiad filet z indyka a na kolacje twaróg albo tuńczyk.





Tagi dieta waga motywacja odchudzanie trening początek ćwiczenia start
następny post
wróc do bloga  
Komentarze (0)