Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map



Niedziela, 17 lipca 2016 | 21:32:21 27. Cztery tygodnie - podsumowanie
Po czterech tygodniach:

brzuch -2cm
waga -2,3kg
Reszta właściwie bez zmian jeśli chodzi o pomiary. Mimo to biustonosz zapinam ciaśniej. I pośladki mi się zaokrągliły likwidując płaskodupie. Ale o tym już chyba wspominałam ostatnio. Po innych ubraniach w sumie różnicy nie czuję. Nie jestem zadowolona.
Fakt, zdarzały się drobne odstępstwa od diety, ale naprawdę sporadycznie i drobne. Do tego praktycznie codzienne treningi...
Okej, kondycję mam dużo lepszą. Cieszy mnie to niezmiernie, bo jest to faktycznie zauważalne. Ale przeze mnie, nie przez innych.

Cóż. Jeszcze mam nadzieję, że organizm musiał się pogodzić ze zmianą trybu i w kolejnym miesiącu zaskoczy. Celu raczej nie osiągnę, zaczynam się z tym godzić. Ale jak zmieni się cyfra z przodu to już będzie lepiej. Najwyżej zaopatrzę się w nową kieckę ;) W sumie nie ma tego złego :D




Komentarze (1)
Poniedziałek, 18 lipca 2016 | 08:22:25 kasiacleo 366

Nawet małe pokusy i odstępstwa wpływają na spadki wagi, wiem po sobie :) Moja droga trzymamy się ściśle diety, mówię też o sobie, i zobaczysz będą większe spadki :)