Proszę czekać,
trwa ładowanie danych.

Diet map



Poniedziałek, 15 sierpnia 2016 | 21:20:40 29. Dzień sześćdziesiąty
Niestety pojawiły się pewne powody, z których musiałam odpuścić ćwiczenia, z dietą nie dałam też rady. Cóż. Akurat siła wyższa. W ubiegłym tygodniu ponownie poprawiłam jakość jedzenia, zrobiłam kilka treningów.
Od dzisiaj zaczęłam nową dietę. Do końca abonamentu zostały mi 33 dni.
Od dzisiaj zaczęłam też Bodyshred.

Nie nastawiam się na spektakularne efekty. Już nie. Co będzie to będzie.

W każdym razie wracam.


Komentarze (3)
Wtorek, 16 sierpnia 2016 | 14:24:18 kasiacleo 366

Trzymam kciuki :)

Środa, 17 sierpnia 2016 | 16:18:12 ankowalczyk 325

Nie jest łatwo z tym samym wigorem, motywacją i efektami przejść całą drogę do zmiany. Warto jednak próbować i nie odpuszczać, nawet pomimo okresowych zmian kursu. Tak więc trzymam kciuki! Proszę pomyśleć o tym, jak o ciągłym polepszaniu swojego stylu życia i dbaniu o siebie. Nie tylko traktować to jako rozstania i powroty :) Pozdrawiam serdecznie: Anna Kowalczyk Dietetyk DietMap

Czwartek, 18 sierpnia 2016 | 18:49:28 alka666 223

Trzymaj się!